Healwell Blog — Vajan, Sugar, Thyroid, PCOD aur Pet ki Baatein
Vajan, sugar, thyroid, PCOD aur pet ki pareshaniyan — inke peeche asal wajah kya hai, yeh hum yahan aasaan bhasha mein samjhaate hain. Har article humare certified nutrition coach ne likha hai.
- कब्ज क्यों होता है? रोज़ की आदतों में छुपी असली वजहेंचूर्ण, गरम पानी, नुस्खे सब आज़माए, फिर भी पेट साफ़ नहीं होता? कब्ज क्यों होता है, कौन-सी आदतें इसे बढ़ाती हैं और कब डॉक्टर को दिखाएँ, जानिए।
- What Causes PCOD? A Simple Explanation of Why It HappensWhy did I get PCOD? Insulin resistance, genes, weight, stress and sleep: the real causes of PCOD, explained simply for Indian women.
- Thyroid Mein Energy Kam Kyu Rehti Hai, Jab Goli Bhi Time Pe Lete Hain?Goli time pe, TSH normal, phir bhi subah se thakan aur dopahar tak aankhein bhaari? Thyroid mein energy kam kyu rehti hai, aasaan bhasha mein samjhiye.
- पीसीओडी में बाल क्यों झड़ते हैं? हार्मोन, इंसुलिन और रोज़ की आदतों का रिश्ताकंघी में गुच्छा, माँग चौड़ी, और ठुड्डी पर बाल? पीसीओडी में बाल क्यों झड़ते हैं, हार्मोन और इंसुलिन का क्या रोल है, आसान भाषा में समझिए।
- Fasting Sugar Subah High Kyu Rehti Hai, Jab Raat Ko Kuch Nahi Khaya?Raat ko kuch nahi khaya, phir bhi subah fasting sugar high? Subah ke hormone, liver, neend aur dinner ka asar: asli wajah aasaan bhasha mein.
- Why Am I Not Losing Weight After Age 40? The Real ReasonsEating less, walking daily, and the scale still won’t move after age 40? Here is why weight gets stuck, explained simply for Indian men and women.
- पीसीओडी में वजन क्यों बढ़ता है? शरीर के अंदर की असली वजहेंकम खाने पर भी वजन बढ़ता गया, ख़ासकर पेट पर? इंसुलिन, हार्मोन, क्रेविंग और नींद: पीसीओडी में वजन क्यों बढ़ता है, आसान भाषा में समझिए।
- वजन कम नहीं हो रहा? 40 की उम्र के बाद की छुपी वजहेंडाइट, सैर, रात का खाना छोड़ना, सब किया, फिर भी वजन वहीं? 40 की उम्र के बाद वजन कम नहीं होने के कारण अक्सर छुपे होते हैं। आसान भाषा में समझिए।
- PCOD Kyu Hota Hai? Aasaan Bhasha Mein Asli WajahPCOD kyu hota hai aur PCOD kaise hota hai? Insulin, genes, vajan, stress aur neend: PCOD hone ke karan aasaan bhasha mein samjhiye.
- Not Losing Weight on Thyroid Medication? Here Is WhyTaking your thyroid tablet daily, TSH normal, but the weight will not move? What the tablet does, what it does not, and why the weight stays.
- पेट में गैस क्यों बनती है? रोज़ की आदतों में छुपी असली वजहेंअजवाइन, हींग, चूर्ण सब आज़मा लिया, फिर भी रोज़ गैस? पेट में गैस क्यों बनती है और कब डॉक्टर को दिखाएँ, आसान भाषा में।
- थायराइड में वजन क्यों बढ़ता है? असली वजहें, आसान भाषा मेंथायराइड की गोली, TSH नॉर्मल, फिर भी वजन बढ़ता गया? शरीर की धीमी रफ़्तार, रुका पानी और थकान: आसान भाषा में।
- Thyroid Ki Goli Ke Baad Bhi Vajan Kyu Nahi Ghatta?Roz thyroid ki goli, TSH normal, phir bhi vajan wahi? Goli kya karti hai, kya nahi karti, aur vajan kis baat se hilta hai.
- Why Is It So Hard to Lose Weight With PCOD? It Is Not Your EffortSkipped dinners, walked daily, and the scale still won’t move? Here is why weight is so stubborn with PCOD, explained simply for Indian women.
- Vajan Kam Karne Ka Injection: Sahi Hai Ya Nahi? Ek Seedhi BaatWeight loss injection ab har jagah charcha mein hai. Yeh kya karta hai, kiske liye hai, band karne pe kya hota hai — aur aadatein phir bhi kyu zaroori hain.
- Pet Ki Charbi Kaise Kam Kare? Pehle Samjhiye Yeh Kyu Nahi JaatiCrunches kiye, garam nimbu-paani piya, phir bhi pet wahi? Pehle samjhiye 40 ke baad pet ki charbi kyu nahi jaati.
- Sugar Ka Parhez: Kya Sach Mein Sab Kuch Chhodna Padta Hai?Sugar ka parhez matlab bhookha rehna nahi. Jaaniye kya kam karna hai, kya chalta hai, aur thali ka woh simple tareeka jo sugar ko sambhalne mein madad karta hai.
- PCOD Mein Vajan Kam Kyu Nahi Hota? Wajah Mehnat Nahi, Body Ka System HaiPCOD mein dinner chhoda, walk ki, phir bhi vajan nahi hila? Kam khana kaafi kyu nahi, aur body ka system kaise rukawat banta hai, samjhiye.
Aapki routine mein kya badalna chahiye, yeh jaanna hai toh humare coach ke saath 15 minute ka free assessment lijiye.
15 minute · Free · Koi bandhan nahi


















